什么是瑜伽

　什么是瑜伽1、練習(xí)瑜伽只會(huì)讓身體有形，有一定的塑形作用，使人更加緊實(shí)，所以有時(shí)候體重不見(jiàn)得變輕，但是不會(huì)比以前胖。2、瑜伽（英文：Yoga）是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯，最早是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來(lái)，其含意為“一致”、...

九個(gè)瑜伽常見(jiàn)術(shù)語(yǔ)解析學(xué)會(huì)讓你洋氣到飛

　九個(gè)瑜伽常見(jiàn)術(shù)語(yǔ)解析學(xué)會(huì)讓你洋氣到飛瑜伽教練總會(huì)使用梵文來(lái)命名姿勢(shì)或是概念，梵語(yǔ)是一種古老的印度語(yǔ)言，其發(fā)音有些晦澀難懂，下文整理了9個(gè)常用詞，快來(lái)跟小編一起學(xué)下吧~　　在梵語(yǔ)中，瑜伽意味著枷鎖或聯(lián)結(jié)。瑜伽是身體練習(xí)、...

ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站從身到心都需要健康

ayx愛(ài)游戲瑜伽術(shù)語(yǔ) - 道客巴巴

　ayx愛(ài)游戲瑜伽術(shù)語(yǔ) - 道客巴巴一、 身體的平面 從解剖學(xué)上講， 人的身 體有三個(gè)平面： 1、 橫斷面： 是身 體中軸線（脊柱） 的垂直面， 它將身體分成上下兩部分。 2、 額狀面： 平行于雙肩沿左右方向， 將身體分...

ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站瑜伽術(shù)語(yǔ) - 豆丁網(wǎng)

　ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站瑜伽術(shù)語(yǔ) - 豆丁網(wǎng)一、身體的平面從解剖學(xué)上講，人的身體有三個(gè)平面：1、橫斷面：是身體中軸線（脊柱）的垂直面，它將身體分成上下兩部分。2、額狀面：平行于雙肩沿左右方向，將身體分成前后兩部分。3...

ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站初學(xué)者必知的九個(gè)瑜伽術(shù)語(yǔ)！

　ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站初學(xué)者必知的九個(gè)瑜伽術(shù)語(yǔ)！初學(xué)瑜伽的人會(huì)感覺(jué)他們像是外國(guó)人進(jìn)入了一個(gè)新國(guó)家。瑜伽教練通常使用梵文術(shù)語(yǔ)來(lái)命名姿勢(shì)或概念，梵語(yǔ)是一種古老的印度文學(xué)語(yǔ)言。過(guò)于繁瑣深?yuàn)W的瑜伽術(shù)語(yǔ)會(huì)讓練習(xí)者感到疏遠(yuǎn)和煩...