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新聞中心 /News 
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02 2024-06
瑜伽教練培訓都教什么課程呢
近年來，全國瑜伽運動的口號逐漸吹響，使瑜伽這個名詞已為公眾所熟知，為每個人學習瑜伽技能的知識，瑜伽教練的培訓也發(fā)展迅速，許多學生熱愛瑜伽，通過短期培訓就可以成長成為一名專業(yè)瑜伽教練，現(xiàn)在瑜伽市場上，從瑜伽教練培訓基地出...
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02 2024-06
瑜珈專業(yè)術語
瑜珈專業(yè)術語專業(yè)術語 坐姿： 前傾式 向前傾的坐姿不僅能安撫整個神經(jīng)系統(tǒng)， 還能使大腦鎮(zhèn)定下來。 特別是對初學瑜伽的人來說， 前傾的坐姿要比前傾的站姿容易完成一些， 因為完成前傾的站姿需要多花一點力氣， 而且要具備一定...
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02 2024-06
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站收藏貼｜10個你不可不知的瑜伽術語
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站收藏貼｜10個你不可不知的瑜伽術語（上）（附瑜伽音樂）在過往分享的一些昆達里尼瑜伽課程時，都會經(jīng)常出現(xiàn)一些瑜伽術語，比如經(jīng)常會看到的奎亞、曼陀羅、音流等名詞。不少朋友讀完文章后都會留言問我，這...
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02 2024-06
瑜伽課的術語你了解多少
瑜伽課的術語你了解多少體式（Asana）：瑜伽練習中的體位姿勢，通過身體的伸展和扭轉(zhuǎn)，幫助調(diào)整身體的能量流動，促進身心健康?！ ¤べんw式（Yoga Pose）：瑜伽練習中的各種姿勢和體位，包括站立式、坐位式、臥位式等，...
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02 2024-06
來一場說練就練的瑜伽練習
來一場說練就練的瑜伽練習這個夏天，有晨練習慣的街坊或早已發(fā)現(xiàn)，在一些公共場所的晨練人群中，練習瑜伽的街坊愈發(fā)常見——他們或一人單練，或三五個朋友同練，甚至幾十人一起集體練習…… 不知從何時開始，瑜伽悄然成為增城健身圈...
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01 2024-06
愛游戲中國官方網(wǎng)站關于練瑜伽的溫柔勵志簡短句子45句
愛游戲中國官方網(wǎng)站關于練瑜伽的溫柔勵志簡短句子45句人生中總有一段路是要自己走，可以分享一些勵志雞湯語錄，勵志的句子是充滿魅力的，能給我們帶來無限的力量，那你所知道的勵志句子有哪些呢？你不妨看看關于練瑜伽的溫柔勵志簡短...
