ayx愛(ài)游戲勵(lì)志瑜伽健身女神因身材找工作遭拒健身后豐腴身材引人注目健身中普拉提的作用和瑜伽是十分類似的，兩者都能夠很好塑造女性的完美體型，不過(guò)兩者是有區(qū)別的普拉提只能夠塑形減脂效果并沒(méi)那么明顯，然而瑜伽除了減脂的同時(shí)還能夠減掉體內(nèi)多余的脂肪，這對(duì)于體脂較高的女生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇。

　　今天給大家介紹一位來(lái)自韓國(guó)的勵(lì)志瑜伽健身女神，韓美玲如今是INS認(rèn)證的瑜伽達(dá)人，她還接受了著名的健身雜志《瑜伽麗人》的專訪，還給該雜志拍攝了封面。圖片中我們能夠看到韓美玲的身材的確不錯(cuò)，修長(zhǎng)的身形以及甜美的外表，滿滿女人味。

　　韓美玲從小就是一個(gè)勤奮的孩子，她的功課往往都是排在前列，因?yàn)閮?yōu)異的成績(jī)她也一路保送到高等學(xué)府，不過(guò)因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案讀書(shū)缺乏運(yùn)動(dòng)的原因，韓美玲的身材非常差而且身體機(jī)能也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于同齡人，大學(xué)畢業(yè)后韓美玲的體重達(dá)到了164斤，這樣的體重對(duì)于身高只有167cm的她體脂率還是超標(biāo)的。

　　韓美玲成績(jī)雖然十分優(yōu)秀而且文憑也不俗，然而她畢業(yè)找工作的過(guò)程中卻屢屢受挫，她的身材讓她在面試的時(shí)候獲得了較低的印象分，高不成低不就的她開(kāi)始意識(shí)到自己身材給自己帶來(lái)的麻煩，她便下定決心改變自己再去找工作，她開(kāi)始聘請(qǐng)私人教練進(jìn)行力量訓(xùn)練和跑步，最終在教練的建議下瑜伽成為了她健身的主要項(xiàng)目。

　　如今的韓美玲從體脂率來(lái)看已經(jīng)接近完美了ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，腰臀的比例也還好，雖然身材已經(jīng)達(dá)到了這樣的效果然而韓美玲依然堅(jiān)持健身，韓美玲在網(wǎng)絡(luò)分享的美照也得到了很多人的點(diǎn)贊，韓美玲在被粉絲提問(wèn)給健身菜鳥(niǎo)一些建議時(shí)，她認(rèn)為首先要很好認(rèn)識(shí)自己的身材，然而在這個(gè)基礎(chǔ)上打造屬于自己的鍛煉計(jì)劃以及飲食習(xí)慣。

　　如今擁有姣好顏值以及身材的韓美玲成為了一家時(shí)尚公司的運(yùn)營(yíng)總監(jiān)，我們?cè)谒纳缃痪W(wǎng)絡(luò)上能夠看到她經(jīng)常曬出各種潮流服飾，不管什么樣的衣服在她的身上都美元一點(diǎn)點(diǎn)違和感，這也是韓美玲好身材的體現(xiàn)。