德州夏津縣：“瑜”悅居民身心 “伽”速社區(qū)美麗_大眾網(wǎng)“兩手臂伸直，放在身體兩側(cè)，與身體成45°，掌心向上。調(diào)整呼吸，頭擺正，脖子延伸，全身放松?！?月3日，在夏津縣金都社區(qū)的舞蹈活動室，瑜伽老師張慧霞正在講解動作要領，一場“‘瑜’悅身心 ‘伽’速美麗”主題活動正在進行。

　　課堂上，學員們跟隨著老師的演示，一步一動，從雙臂兩側(cè)伸展開始，逐步放松脖頸、肩胛。老師不時來到學員中間，逐一幫助糾正姿勢。在老師的指導下，學員們在輕柔的音樂中體驗到了瑜伽的獨特魅力，在運動中修養(yǎng)了身心。

　　“平時自己在家也練，但是總擔心姿勢不標準，引起肌肉拉傷或者達不到鍛煉效果?，F(xiàn)在社區(qū)給提供了良好的環(huán)境，我每周都會來，課上老師會手把手糾正錯誤動作習慣，課后大家還能一起交流心得，一定要堅持練下去?！被顒咏Y(jié)束后，學員孫女士開心地說道。

　　“在社區(qū)內(nèi)為瑜伽愛好者搭建溝通交流平臺，既可以為居民提供健康的生活方式，還可以在輕松愉悅舒展的氛圍中拉近社區(qū)與居民的距離，這是一個‘雙贏’的工作途徑，類似的活動我們開展了很多?！苯鸲忌鐓^(qū)張渤說。

　　據(jù)介紹，為進一步滿足居民需求，夏津在全縣18個城市社區(qū)中開展了惠民文藝演出、公益課程培訓、讀書分享會、書畫藝術(shù)展、志愿紅娘等各類文化活動；通過縣文化館、縣文聯(lián)、縣體育中心、縣圖書館愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站、縣委黨校和縣老年大學等專業(yè)老師的加入，活動質(zhì)量也實現(xiàn)了新的跨越，居民“15分鐘文化生活圈”逐步完善起來。

　　以文化人樹新風，以文惠民潤心田。今年以來，夏津縣以活動為載體，以文明實踐站為陣地，統(tǒng)籌全縣優(yōu)質(zhì)文化資源下沉社區(qū)，豐富社區(qū)群眾精神文化生活。同時，引入電梯、樓道和城市書房等智能終端設備，用數(shù)智為社區(qū)文化建設賦能增效。

　　“下一步，我們將繼續(xù)對新時代文明實踐站功能進行延伸拓展，圍繞不同群體需求，打造集文明講堂、文化體驗、文化議事、文藝活動、運動健身、閱讀交流、研學游、學習教育等功能于一體的社區(qū)文化服務綜合體，為群眾提供豐富、便利、舒適的文化生活新體驗?！毕慕蚩h新時代文明實踐指導中心主任董巖說。（通訊員 田文靜）