淺談瑜伽起源_百度文庫傳說古代印度高達(dá)8000米的圣母山上，有有成的圣人將的方法傳授給他們的追隨者，而這也就是瑜伽的雛形。而真實(shí)的情況也和傳說相差不多。秘密修行的瑜伽師將瑜伽傳授給那些愿意接受的人們，但也僅限于一小部分的受眾。而現(xiàn)在的瑜伽運(yùn)動(dòng)，是印度人民幾千年從實(shí)踐總總結(jié)出的科學(xué)的鍛煉方法，已經(jīng)在世界上得到廣泛的傳播。

　　在古代印度，那里的人們相信練習(xí)瑜伽可以幫助他們擺脫輪回的痛苦。而到了現(xiàn)在，瑜伽已經(jīng)成為全球追捧的健身運(yùn)動(dòng)，今天給大家簡單介紹一下瑜伽的起源。

　　瑜伽起源于印度。在印度有著很長的發(fā)展歷史，也可以說瑜伽是宗教的另外一種傳播形式。她最初的也是為了達(dá)到更高目的的一種。當(dāng)時(shí)的者希望通過瑜伽將內(nèi)心和宇宙相互統(tǒng)一，進(jìn)而達(dá)到擺脫輪回的命運(yùn)。當(dāng)然我們知道這可能大，可是瑜伽是印度先賢們對(duì)于生命的認(rèn)知。通過身體鍛煉進(jìn)而使內(nèi)心得到升華。這也是瑜伽的魅力所在。

　　鄭州瑜伽培訓(xùn)認(rèn)為我們不能將瑜伽作為一種簡單的健身運(yùn)動(dòng)來看，瑜伽有一整套從身體到精神的完整的修持方法，如果要做個(gè)合格的瑜伽修行者，就必須了解瑜伽的深層目的。在中感悟生命，宇宙。將自身與自然交融，喚醒內(nèi)在沉睡最深的能量，才能獲得最大的感悟和快樂愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。這也是我們練習(xí)瑜伽的根本目的。