新聞中心/News 您所在的位置是: 愛(ài)游戲 > 新聞中心 > 行業(yè)新聞

《夫妻那些事》陳數(shù)示范瑜伽減肥動(dòng)作

2024-09-15 04:29:29
瀏覽次數(shù):
返回列表

  《夫妻那些事》陳數(shù)示范瑜伽減肥動(dòng)作核心提示:《夫妻那些事》熱播,林君那依身材纖細(xì)苗條,氣質(zhì)非凡,特別是她們練瑜伽的時(shí)候,優(yōu)雅動(dòng)人。那么,林君(陳數(shù)飾演)那依(梁靜飾演)在里面有哪些瑜伽減肥動(dòng)作呢,小編精心分享《夫妻那些事》瑜伽減肥動(dòng)作。

  1.吸氣,將身體的重心放于左腳上,向后彎曲右小腿,右手拉住右腳腳背,抬起左臂與地面垂直,挺直腰背愛(ài)游戲官網(wǎng)。

  2.呼氣,身體及左臂向前向下與地面平行,眼睛平視前方,同時(shí)右手將右腿用力向上拉起,保持好身體的平衡。

搜索