愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站瑜伽發(fā)展史上的六個重要階段doc瑜伽在現(xiàn)代健身運動中被當作了減肥塑身、緩解壓力的一個分支,這實在有一些大材小用。根據(jù)瑜伽發(fā)展的歷史我們可以看出,瑜伽是作為一種哲學、一種宗教起源的,古代瑜伽修行者練習瑜伽體位法、冥想法、呼吸法的終極目標是達到一種智慧的最高境界,當我們了解了這些,是不是可以從日常的瑜伽練習中多獲得一些幫助呢? 本文從瑜伽發(fā)展的歷史角度提供一些資料,希望能對您現(xiàn)實的瑜伽練習多一些關(guān)照。瑜伽發(fā)展史上的六個階段: 原始發(fā)展時期(約前3000年-前15世紀)——瑜伽原始發(fā)展、文字記載較早的時期,當時的瑜伽以、冥想以及苦行的形式出現(xiàn)愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。吠陀時期(約前15-前8世紀)——公元前15世紀,在婆羅門教的宗教經(jīng)典《吠陀》中提出了瑜伽的概念,是瑜伽有系統(tǒng)記載的開始。前經(jīng)典時期(前8-前5世紀)——在《奧義書》中,瑜伽指的是一種可以徹底擺脫痛苦的具體的修行方法。經(jīng)典時期(前5-2世紀)——在這一時期出現(xiàn)了瑜伽歷史上最重要的兩本經(jīng)典著作:《博伽梵歌》和《瑜伽經(jīng)》。后經(jīng)典時期(2-19世紀)——這一時期對現(xiàn)在瑜伽的影響比較大,瑜伽得到蓬勃發(fā)展,并在它的基礎(chǔ)上發(fā)展出哈塔瑜伽(也有譯為“哈他瑜伽”的)。近現(xiàn)代瑜伽(19世紀至今)——近現(xiàn)代的印度,民族資本主義時期,傳統(tǒng)的瑜伽思想得到了新發(fā)展,19世紀的羅摩克里希那創(chuàng)立了現(xiàn)代瑜伽,被稱為“現(xiàn)代瑜伽之父”。