愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站10種美到骨子里的瑜伽體式學(xué)會(huì)一種就可以霸屏朋友圈！你會(huì)幾個(gè)碩大的落地窗前是來(lái)自巴西南部有著5年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的卡爾戴利小姐姐，她是在把雙手倒立體式進(jìn)行再創(chuàng)作，改變后，自創(chuàng)的一種瑜伽變位體式，照片拍攝于2017年6月，其后她將這張照片上傳至社交網(wǎng)站后獲得的幾百萬(wàn)粉絲的點(diǎn)贊，在我看到這張照片時(shí)，給到我一種無(wú)形的能量，甚至讓我幻想照片那頭是小編我該有多好愛(ài)游戲(ayx)中國(guó)官方網(wǎng)站！當(dāng)然出于個(gè)人審美標(biāo)準(zhǔn)位居排行榜第一名！

　　照片拍攝于色彩斑藍(lán)的一條街道，時(shí)間是2018年夏天，主人公是來(lái)自加拿大魁北克省一個(gè)美麗的旅游城市，悠長(zhǎng)愜意的街道上筆直的雙腿和身后的電桿有著如出一轍的美感，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作加上她修長(zhǎng)的雙腿，仿佛給整條街道增加了一種清新脫俗的美感！這張照片一經(jīng)發(fā)布便受到了廣大瑜伽愛(ài)好者的爭(zhēng)相模仿，大家覺(jué)得位居排行榜第二怎么樣呢？

　　當(dāng)看到這張照片的時(shí)候，小編我感覺(jué)這個(gè)體式不完全等同于鴿子式，但是我想這也正是這位瑜伽老師的絕妙表達(dá)之處吧！照片拍攝于一處夕陽(yáng)西下的海灘，你甚至可以感受到微風(fēng)拂面的那種愜和舒暢，瑜伽體式的表達(dá)手法也比較特別，凌空躍起的那一剎那表演者將自己多年積累的瑜伽經(jīng)驗(yàn)展現(xiàn)的堪稱(chēng)完美，輕盈，唯美，專(zhuān)業(yè)這是我對(duì)這位來(lái)自墨西哥瑜伽老師露比最直接的評(píng)價(jià)！

　　這是一個(gè)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的瑜伽體式，但考驗(yàn)的卻是每位瑜伽人對(duì)基本功掌握的扎實(shí)程度。這個(gè)小姐姐來(lái)自浪漫之都法國(guó)，這套瑜伽體式給我一種如坐云端的感覺(jué)，身體的重心全部集中于雙腳，但她的面部神情是那么的享受其中，多了一副泰然自若的滿(mǎn)足感，當(dāng)然看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作肯定需要無(wú)數(shù)個(gè)夜晚來(lái)練習(xí)瑜伽的結(jié)果！

　　這個(gè)瑜伽體式對(duì)于一年以上的瑜伽練習(xí)者來(lái)說(shuō)是非常容易掌握的，但是正如圖片中的這位瑜伽愛(ài)好者這樣，懂得變換體式，使一般的蝎子式達(dá)到一種美感就需要學(xué)習(xí)者本人自己去進(jìn)行思考和演變了，本張圖片的主人公學(xué)習(xí)瑜伽3年，她叫凱莉她的社交網(wǎng)站主頁(yè)你會(huì)發(fā)現(xiàn)原本一個(gè)正常的體式，會(huì)被她衍生出很多版本，不管是從上鏡感覺(jué)還是創(chuàng)新度來(lái)說(shuō)這點(diǎn)穩(wěn)坐最佳幽美瑜伽體式前五名是沒(méi)有問(wèn)題的！

　　這個(gè)瑜伽體式學(xué)過(guò)瑜伽的小朋友都應(yīng)該清楚它本身對(duì)腿部和腹部的力量有較高的要求，髂腰肌的伸展會(huì)使得整個(gè)動(dòng)作線條散發(fā)出干凈利落富有生機(jī)的美感和活力，當(dāng)然照片的背景和表演者的投入使得照片中的動(dòng)作干凈不拖拉！

　　沒(méi)錯(cuò)看到這張照片很定有很多讀者老爺表示不服，這么漂亮的瑜伽體式竟然放到第八張，請(qǐng)不要懷疑我的眼光，當(dāng)然每個(gè)瑜伽體式的排名小編都是有考慮的，仔細(xì)留心的小伙伴會(huì)不難發(fā)現(xiàn)越往后瑜伽體式就越難做，但是話(huà)說(shuō)回來(lái)每個(gè)體式在每個(gè)人心里的排序肯定不一樣，不管怎樣不都還沒(méi)有逃脫這十個(gè)最佳瑜伽體式的行列么！

　　這個(gè)體式難度系數(shù)可以說(shuō)不言而喻，從圖片不難看出，小編覺(jué)得以我目前掌握的瑜伽基礎(chǔ)來(lái)說(shuō)要想達(dá)到圖片里這樣的效果也是挺不容易的，但是在這里還是想聲明一下動(dòng)作隨困難，但是如果你把他學(xué)會(huì)曬到朋友圈那可真的會(huì)引起朋友們的瘋狂點(diǎn)贊瘋狂評(píng)論，這個(gè)體式在小編已經(jīng)不能用美來(lái)表達(dá)了，其專(zhuān)業(yè)程度之高，基礎(chǔ)要求之扎實(shí)已經(jīng)沒(méi)有幾年的瑜伽學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)還真不的不敢保證有她這樣的效果?。ㄕ掌瑏?lái)自于網(wǎng)絡(luò)，如有冒犯請(qǐng)?zhí)崾緞h除?。?/p>

　　這是今天小編為大家介紹的最后一張，也是我個(gè)人覺(jué)得最特別的一張，如天空之境般的瑜伽體式照片，這張照片來(lái)自美國(guó)的瑜伽老師維娜小姐姐的的社交帳戶(hù)，她的賬戶(hù)擁有大批粉絲，并且密密麻麻的分布著各種各樣的瑜伽體式照片，這張照片之所以吸引我一方面是它仙境般的湖面，一方面是動(dòng)作與主場(chǎng)景的完美融合，正如他這張照片的語(yǔ)錄一樣，美麗不僅僅不會(huì)因?yàn)槟阒蒙砗蔚囟x擇拋棄你?。ㄕ掌瑏?lái)自于網(wǎng)絡(luò)，如有冒犯請(qǐng)?zhí)崾緞h除?。?/p>