新聞中心 /News
國內(nèi)最美瑜伽導(dǎo)師:健身中最難達(dá)到的四個(gè)字就是堅(jiān)持到底
國內(nèi)最美瑜伽導(dǎo)師:健身中最難達(dá)到的四個(gè)字就是堅(jiān)持到底母其彌雅,這是一個(gè)聽著就很美的名字,名字美,人更美。之前在戛納電影節(jié)上受到了國外媒體的追捧,精修圖和生圖都非常美。無論是顏值、身材和氣質(zhì)都十分經(jīng)得起考驗(yàn)。
這主要得益于她從小就開始瑜伽這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),其實(shí)最開始接觸到瑜伽是因?yàn)樗龔男∩眢w素質(zhì)就不好,她的媽媽為了讓她的體格變得強(qiáng)壯一點(diǎn),這才把她送去練瑜伽。沒想到這一練就是十幾年ayx愛游戲,不僅身體的體質(zhì)變好了,氣質(zhì)很出眾。
每次在練瑜伽的時(shí)候,她都非常專注,幾乎沒有什么東西能夠打擾到她。生活中的母其彌雅除了對(duì)瑜伽十分喜愛之外,對(duì)馬拉松、潛水、搏擊等各類運(yùn)動(dòng)也很擅長。
每次和教練練習(xí)搏擊的時(shí)候她對(duì)自己都非常嚴(yán)格,力求每次動(dòng)作都必須做到完美。而且不管每天的工作多么繁忙,都會(huì)抽出時(shí)間去健身房鍛煉。有時(shí)候教練擔(dān)心她體力透支,給母其彌雅減輕訓(xùn)練量,但母其彌雅都婉言拒絕了。
但最初的時(shí)候母其彌雅是網(wǎng)紅出道,所以人們對(duì)她的評(píng)價(jià)普遍不是太好,但通過健身瑜伽,她身上表現(xiàn)出來的滿滿的正能量非常有感染力,收獲了滿滿好評(píng)。
她也一直在不遺余力向大眾推廣健身的種種好處,同時(shí),將瑜伽進(jìn)行革新,使更多人認(rèn)識(shí)并且愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
而且對(duì)于很多減肥失敗心灰意冷以及亞健康的人群,母其彌雅坦言有四個(gè)字非常重要:“其實(shí)要保持非常完美的身材最重要的兩個(gè)字就是健身,最困難的兩個(gè)字是堅(jiān)持,最難達(dá)到的是四個(gè)字堅(jiān)持到底。
現(xiàn)在很多女孩子只是以為只要瘦,身材就會(huì)非常sexy的,其實(shí)并不是,你要保持非常合理的飲食,正常的作息,最重要的是要經(jīng)常保持一種運(yùn)動(dòng)的概念,長期下來你的身體才會(huì)給你最好的回報(bào),我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)他是最不會(huì)欺騙你的?!?/p>