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孟買兒童瑜伽日來一起長高
孟買兒童瑜伽日來一起長高新華網(wǎng)北京2月1日電 每天清晨,印度孟買著名的海濱大道都是成年人晨練的場所。1月31日,人們驚訝地發(fā)現(xiàn)這里忽然出現(xiàn)一群晨練的孩子,他們身穿五顏六色的服裝,興奮地用瑜伽方式伸展著身體。
自去年6月21日首個國際瑜伽日以來,每個月的最后一天,孟買市都會在海濱大道舉行不同主題的瑜伽日活動,有時以老年人為主,或者以女性為主,而1月31日的主角是兒童。
早7時前,上百個不同年齡的孩子就已帶著各色瑜伽墊來到海濱大道,很多孩子的父母也一起陪同訓練。和成年人一樣,孩子們從非常繁瑣的瑜伽起式開始,只不過這個兒童瑜伽課堂有更多的啟蒙和歡樂色彩。
在印度著名健康教育大師米奇·梅塔的指揮下,孩子們都迎著太陽伸開了雙臂,那些瑜伽指導教師則穿梭于孩子之間ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站,耐心糾正他們的姿勢。