不敢相信！王子文、劉濤、李冰冰明星練習(xí)瑜伽的區(qū)別居然這么大現(xiàn)在瑜伽作為優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)，受到越來(lái)越多的女性追捧，甚至很多日理萬(wàn)機(jī)的明星們，都對(duì)瑜伽無(wú)比熱愛(ài)，一有時(shí)間便練起瑜伽，比如說(shuō)孫儷、王子文、劉濤、李冰冰，陳坤、蔡依林、王菲等等，都熱衷于瑜伽。

　　如果細(xì)心的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，都是練瑜伽，但她們似乎練得不太一樣，有的簡(jiǎn)直是天壤之別。比如王子文、劉濤和李冰冰。

　　如果明星練習(xí)瑜伽有等級(jí)劃分，難度由易到難分別是A級(jí)、S級(jí)、SSS級(jí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)她們是多么的離譜！

　　李冰冰是國(guó)內(nèi)著名的美女演員，憑借高超的演技被世界矚目，成為表現(xiàn)最搶眼的亞洲女演員之一，演技一絕，顏值一絕，身材更是一絕。

　　“不老女神”的顏值身材真的太能打了，能保養(yǎng)到這“凍齡”程度的保養(yǎng)，得益于她自律的生活，還有勤于瑜伽練習(xí)。

　　李冰冰推崇氣運(yùn)瑜伽。所謂氣運(yùn)瑜伽，就是把印度文字中的呼吸和式子合并在一起，透過(guò)獨(dú)特的瑜伽動(dòng)作，將大量的氧氣帶入體內(nèi)，加速新陳代謝，從而燃燒多余脂肪，起到瘦身和加強(qiáng)抵抗力的效果。

　　43歲的劉濤ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，也是瑜伽狂熱粉，雖然在這張照片中并沒(méi)有展現(xiàn)出前凸后翹的身材，但是對(duì)于生過(guò)兩個(gè)孩子的母親來(lái)說(shuō)，能保持這樣的身材實(shí)屬不易了，在體態(tài)上也保持著少女感，這就是她一直堅(jiān)持練習(xí)瑜伽的原因。

　　空中瑜伽，也叫反重力瑜伽，是利用空中瑜伽吊床完成的哈他瑜伽體式?？罩需べ?，可以讓練習(xí)者在練習(xí)時(shí)感受到自身的體重，從而加深伸展、阻力、正位能力，更具有放松、瘦身的效果。

　　但堅(jiān)持打卡的估計(jì)僅王子文一人。之前有段時(shí)間，她每天都會(huì)在微博上進(jìn)行瑜伽打卡，連在片場(chǎng)都不放過(guò)自己。

　　其實(shí)好身材離不開(kāi)長(zhǎng)期自律的生活和規(guī)律的健身。作為娛樂(lè)圈中的健身博主王子文絕對(duì)算得上是專業(yè)的。

　　而且王子文的瑜伽姿勢(shì)難度之高，可以說(shuō)是逆天了。在照片中，她經(jīng)常穿著時(shí)尚的緊身衣，展示著各種十分專業(yè)的瑜伽體式，連網(wǎng)友都說(shuō)，她是被演藝事業(yè)耽誤了的瑜伽博主。她的瑜伽練習(xí)難度絕對(duì)在sss級(jí)！

　　由此看來(lái)，沒(méi)有哪一個(gè)女明星的身材是天生的好，想要擁有好身材，還得堅(jiān)持鍛煉身體?。」媸澜缟现挥袘信?，沒(méi)有丑女人啊！

　　如果想擁有女星般的身材，瑜伽練習(xí)是各位小仙女的不錯(cuò)選擇關(guān)注左梵瑜伽，分享干貨瑜伽知識(shí)和實(shí)用體式，大家趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！