簡橙瑜伽總教頭王蕊：興趣教育顯著提升中老年人的幸福感隨著經(jīng)濟的提質(zhì)升級和社會意識的覺醒,越來越多中老年人拒絕固步自封,通過學習新知識、技能,發(fā)展興趣愛好來豐富自己的生活?！耙贿叧弥鞂W習節(jié)氣養(yǎng)生,一邊跟著短視頻學瑜伽、打太極。”他們可謂是”活到老,學到老”,對養(yǎng)老生活有著更高要求。

　　既要滿足基本的身體健康需求,又要找尋實現(xiàn)自我價值的方式,當代中老年人在多元的興趣學習上找到了適合自己的答案。

　　近年來人口老齡化進程不斷加速,我國提出積極應(yīng)對人口老齡化的產(chǎn)業(yè)政策,以全方位、多層次、跨領(lǐng)域為特色構(gòu)建中老年健康生活產(chǎn)業(yè)圖譜。2024年,國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟推進老年人福祉的意見》,在保障基礎(chǔ)養(yǎng)老權(quán)益及服務(wù)的基礎(chǔ)上,營造敬老社會氛圍,建設(shè)中老年宜居環(huán)境。

　　國家政策的驅(qū)動下,銀發(fā)經(jīng)濟逐漸成為大眾消費中不可忽視的一環(huán)。據(jù)國家統(tǒng)計局等數(shù)據(jù)顯示,截至2023年,銀發(fā)經(jīng)濟市場規(guī)模達到7萬億,占GDP的6%,到2050年,預計將達到近50萬億,占GDP的13%。國家不僅關(guān)注中老年群體的物質(zhì)生活,更關(guān)注其精神生活,大力鼓勵企業(yè)推出各種適合中老年人的興趣教育產(chǎn)品。

　　中老年群體興趣教育熱潮正盛,從基礎(chǔ)的“衣食住行”到進階的自我提升,興趣教育貫穿了中老年人生活的方方面面。市場的需求催生了眾多高質(zhì)量的興趣教育平臺,它們?yōu)橹欣夏耆后w提供了多元的興趣課程,如身心的養(yǎng)生瑜伽、疏通經(jīng)絡(luò)的古法八段錦等等。

　　在國內(nèi)眾多興趣教育平臺中,簡橙在線教育平臺是數(shù)百萬中老年用戶興趣學習的首選,開設(shè)有養(yǎng)生瑜伽、八段錦、太極、手機攝影、書法等興趣課程,以興趣學習、互動網(wǎng)課、社群陪伴等多元在線服務(wù)為特色。據(jù)簡橙App相關(guān)負責人透露,中老年興趣學習人群以女性為主,并具備高知高收入的特征。在課程內(nèi)容上,彰顯女性魅力的瑜伽課程成為很多人的心頭好;在課程形式上,線上課程以其省時方便的優(yōu)勢更受銀發(fā)一族的青睞。

　　目前,亞太國際瑜伽協(xié)會高級瑜伽導師、全美瑜伽聯(lián)盟首席導師王蕊在簡橙App內(nèi)擔任中老年瑜伽總教頭,在線+小時,帶領(lǐng)中老年學員成為更好的自己。近30年的瑜伽教學實踐中,王蕊發(fā)現(xiàn)中老年人對于養(yǎng)生健康的需求更為迫切,她結(jié)合道家和中醫(yī)的理念,研發(fā)出了專注于經(jīng)絡(luò)的疏通和氣血的流動的“陰陽圓瑜伽”。這種瑜伽體式的動作簡單有效,能緩解疲勞、舒筋活絡(luò),更適合中老年群體習練。

　　簡橙學員“上善若水”(化名)是一名退休公務(wù)員,常年伏案工作落下的病痛時常讓她感到苦惱愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。為了改善亞健康的生活狀態(tài),她開始嘗試養(yǎng)生瑜伽課程,堅持練習了三年?！霸谶^去的三年中,跟著王蕊老師習練瑜伽,我的身體病痛有所好轉(zhuǎn)。我還利用學過的動作和知識,帶領(lǐng)家人開啟簡單的養(yǎng)生運動”上善若水坦言。

　　中老年興趣教育市場持續(xù)熱辣滾燙,一方面,“退休銀發(fā)族”以每年千萬級的數(shù)量增長,他們在興趣學習中緩解身心疲憊、找尋自我價值;另一方面,互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)幫助中老年群體突破“信息壁壘”,隨時隨地享受興趣學習的快樂。未來,在國家政策和市場經(jīng)濟的雙重推動下,銀發(fā)興趣教育行業(yè)發(fā)展前景巨大,“老有所學、老有所樂、老有所為”的幸福社會景象也正在一步步實現(xiàn)。