2021第七屆中國·寧波健身瑜伽大會12月4日,2021第七屆中國寧波健身瑜伽大會暨“一人一技“體育技能公益培訓(xùn)在北侖體育訓(xùn)練基地一期綜合訓(xùn)練館舉行。

　　上午,隨著現(xiàn)場嘉賓按向啟動球,2021第七屆中國寧波健身瑜伽大會暨“一人一技“體育技能公益培訓(xùn)正式開始。

　　開幕式后,來自全市各地的200名瑜伽愛好者表演了精彩的瑜伽節(jié)目。作為此次大會的瑜伽教練,馮子如自2014年起,每年前往印度瑞詩凱詩、孟買或浦那等地學(xué)習(xí)1至3個月,向Geetaji(艾揚格大師女兒)、Prashantji(艾揚格大師兒子)、Zubinji(艾揚格大師貼身)、AbhijataSridharIyengar(艾揚格大師孫女)等艾揚格瑜伽傳人學(xué)習(xí)瑜伽知識,此次參加大會還給大家?guī)砹怂嗄暌詠韺W(xué)習(xí)瑜伽的經(jīng)驗ayx愛游戲。馮子如等瑜伽老師還現(xiàn)場為瑜伽愛好者帶來了《能量流》、《芳香瑜伽》、《平衡流》等名師課程。

　　瑜伽是一項有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí),起源于印度,其目的是改善身體和心性。