和每一個(gè)人有關(guān)瑜伽的核心價(jià)值與核心教導(dǎo)但其實(shí)人人都可以來了解瑜伽的核心價(jià)值與核心教導(dǎo)，這些內(nèi)容并不復(fù)雜難懂，而且它與我們每一個(gè)人都有關(guān)聯(lián)。

　　一般來說，我們都愛自己的家人，享受與家人在一起的時(shí)光，其實(shí)我們也可以把這種愛和接納擴(kuò)展到每一個(gè)人身上，包括對(duì)那些素昧平生的人們，而不只是與自己血源相關(guān)的人而已。

　　這就是瑜伽的核心價(jià)值所在。中國當(dāng)代瑜伽之母張蕙蘭老師非常希望人們都可以感受到瑜伽的精神，所以她曾經(jīng)創(chuàng)作過了一首歌曲《Namaste 愛的禮敬》。在這首唯美、真摯、熱情的歌曲中，蕙蘭老師唱到，“我們生活在同一個(gè)大家園，每個(gè)人都親如手足……”

　　瑜伽的核心教導(dǎo)是服務(wù)他人和社會(huì)。我們每個(gè)人都是絕對(duì)整體的不可分割的組成部分。因此，所有的生物都是我們的親人，我們的快樂安康與他人的快樂安康是相互關(guān)聯(lián)的。所以，如果我們只為自己而活，我們不會(huì)快樂；只有從事無私的愛心服務(wù)，我們才能快樂。因此，瑜伽的核心教導(dǎo)是，當(dāng)我們運(yùn)用我們的天賦、能力和傾向來為他人從事愛心服務(wù)時(shí)愛游戲官網(wǎng)，我們就能找到真正的快樂。從瑜伽的觀點(diǎn)出發(fā)來生活，并且抱著服務(wù)的心態(tài)來做，這就叫業(yè)瑜伽。

　　業(yè)的意思是行為。瑜伽的意思是結(jié)合或和諧（的關(guān)系）。因此，業(yè)瑜伽的意思就是為絕對(duì)整體服務(wù)的行為，即為了整體，也就是為了社會(huì)和所有的人（生物）的物質(zhì)和精神方面的福利而工作。一個(gè)人應(yīng)該在工作中實(shí)踐業(yè)瑜伽的精神。按照業(yè)瑜伽來生活，就是把自己視為服務(wù)者，而不是主人；照顧他人者，而不是剝削利用他人者?！詮堔ヌm的導(dǎo)師瑜伽冥想宗師柏忠言的訪談

　　蕙蘭是一位極富智慧與愛心的瑜伽大師，同時(shí)也是三個(gè)孩子的媽媽、六個(gè)孩子的祖母、作曲者、作家。蕙蘭的“瑜伽”電視系列節(jié)目從1985-2000年在中國中央電視臺(tái)持續(xù)15年不間斷地播出，成為中國電視史上播出時(shí)間最久的電視節(jié)目之一，人們親切地稱她為“當(dāng)代中國瑜伽之母”。蕙蘭出于無私的愛心與眾人分享瑜伽，辛勤制作了許多瑜伽視頻，音樂和書籍。今天，數(shù)百萬中國人都在家里、各種場(chǎng)館、公園和社區(qū)中心里練習(xí)蕙蘭瑜伽。蕙蘭瑜伽在中國數(shù)十個(gè)城市定期舉辦各種課程和活動(dòng)。返回搜狐，查看更多