愛(ài)游戲官網(wǎng)瀾溪社區(qū)理療瑜伽課放松身心為提高轄區(qū)居民的生活質(zhì)量，傳遞健康的生活理念，近日，蘇州工業(yè)園區(qū)瀾溪社區(qū)組織居民開(kāi)展了理療瑜伽課程。

　　課上，居民們自備瑜伽墊，一身輕便裝束，認(rèn)真聽(tīng)著老師的指揮。伴隨著音樂(lè)，大家慢慢地靜心平氣、放松身體，全神貫注地學(xué)習(xí)著一招一式，體會(huì)著理療瑜伽給身體帶來(lái)的放松。瑜伽老師逐一來(lái)到居民身邊，幫助她們糾正姿勢(shì)。

　　本次理療瑜伽課程的開(kāi)展，讓居民們更好地認(rèn)識(shí)了自我愛(ài)游戲官網(wǎng)，學(xué)會(huì)以更積極陽(yáng)光的狀態(tài)去面對(duì)生活中的壓力和責(zé)任，共同建設(shè)和諧美好社區(qū)。

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