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新聞中心 /News 
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31 2024-08
中醫(yī)養(yǎng)生夜校占領(lǐng)年輕人夜生活 “中式瑜伽”讓身心充電
中醫(yī)養(yǎng)生夜校占領(lǐng)年輕人夜生活 “中式瑜伽”讓身心充電中新網(wǎng)杭州7月7日電(張煜歡)“兩手向上、向前劃弧，隨即十指彎曲成虎爪，掌心向下”近日，走進(jìn)浙江省立同德醫(yī)院一處古色古香的大廳內(nèi)，數(shù)十位學(xué)員正跟著身著練功服的中醫(yī)專家...
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31 2024-08
【圖】睡前瑜伽提升氣質(zhì)又助眠女人都應(yīng)該學(xué)一學(xué)
【圖】睡前瑜伽提升氣質(zhì)又助眠女人都應(yīng)該學(xué)一學(xué)我們都知道經(jīng)常做瑜伽的女生是非常有氣質(zhì)的，這是因為瑜伽可以幫助我們減脂，還同時還能夠幫助我們塑形，所以經(jīng)常做瑜伽的人線條不僅非常好，而且儀態(tài)也很好。如果我們想要提升我們的氣質(zhì)...
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31 2024-08
睡覺時有這種表現(xiàn)的人注意了！可能是大病征兆千萬別忽視！
睡覺時有這種表現(xiàn)的人注意了！可能是大病征兆千萬別忽視！冥想、泡澡，睡前瑜伽或散步、好的或舒緩、精油香薰、安眠香等都能夠讓人放松。不過，這些方法因人而異，要多多嘗試，怎么有效怎么來?！ ⊥瑫r，研究也表明，每個人都有自己的...
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31 2024-08
瑜伽那個動作治宮寒
瑜伽那個動作治宮寒沒有哪個動作可以治療宮寒。但通過練習(xí)某些特定的瑜伽動作，可以在一定程度上緩解宮寒的癥狀，如改善痛經(jīng)、畏寒等不適癥狀，并不能完全治愈宮寒。 對于有宮寒情況的人群，在進(jìn)行瑜伽鍛煉時ayx愛游戲·體育官方...
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31 2024-08
【圖】睡前瑜伽提升氣質(zhì)又助眠助你實現(xiàn)良好休息
【圖】睡前瑜伽提升氣質(zhì)又助眠助你實現(xiàn)良好休息睡眠對于每一個人來說，都是極其重要的，每日缺乏充足的睡眠時間很容易導(dǎo)致一系列疾病的發(fā)生。其實，睡眠并不是簡單的躺倒床上，合上雙眼就完事了。良好的睡眠需要較高的質(zhì)量，單純的時間...
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31 2024-08
ayx愛游戲慕思全球睡眠文化之旅啟程李冰冰助陣展示睡眠瑜伽
ayx愛游戲慕思全球睡眠文化之旅啟程李冰冰助陣展示睡眠瑜伽8月11日，慕思第九屆全球睡眠文化之旅啟動儀式在北京舉行，旨在通過旅行的方式，引起人們對于睡眠質(zhì)量和重要性的關(guān)注，倡導(dǎo)健康舒適的睡眠潮流，加深人們對健康睡眠文化...
