新聞中心 /News
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21 2024-05
瑜伽教練:帶你走進(jìn)“瑜伽女孩”的新生活方式
瑜伽教練:帶你走進(jìn)“瑜伽女孩”的新生活方式“三百六十行,行行出狀元”。當(dāng)前,隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,伴隨新業(yè)態(tài)的興起,涌現(xiàn)出了許多新職業(yè),職業(yè)種類總數(shù)已遠(yuǎn)超“三百六十行”。與此同時,社會分工越來越細(xì),職業(yè)興替周期不斷加...
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21 2024-05
ayx愛游戲瑜伽的由來_瑜伽的由來和秘密
ayx愛游戲瑜伽的由來_瑜伽的由來和秘密瑜伽起源于古印度,其背后有著神奇的故事。根據(jù)傳說,大梵天創(chuàng)造了瑜伽來幫助游牧民族的人們更有力地抵抗異族的侵略?! 【唧w來說,大梵天派遣了八種動物,他們學(xué)習(xí)瑜伽,他們的動作從而影響...
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21 2024-05
愛游戲中國官方網(wǎng)站瑜伽初體驗 動作不一定要到位
愛游戲中國官方網(wǎng)站瑜伽初體驗 動作不一定要到位瑜伽,是近年來熱得不能再熱的話題,有眾說紛紜、一呼百應(yīng)之勢,大家早已不再陌生。但說是說得多了,對于一個還沒有開始練習(xí)瑜伽的人來說,應(yīng)該去哪里比較好呢?選擇什么程度的課程? ...
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23 2019-05
練完瑜伽后的禁忌
1.練完之后不要立刻蹲坐著休息。練完瑜伽之后立刻蹲坐著休息會影響血液循環(huán),不利于消除疲勞以及體能的恢復(fù)。??2.不要立即吃飯。練瑜伽時全身都處于比較興奮的狀態(tài),而且血液也會進(jìn)行重新分配,腹腔里面的血液會相對較少,所以練完...
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23 2019-05
瑜伽的好處
1.瑜伽能平心靜氣,改善不良情緒。當(dāng)上司對你表達(dá)不滿而你又不無法回應(yīng)的時候,可以嘗試練一會瑜伽,這時候你的不滿情緒就會舒緩很多了。??2.鍛煉瑜伽能夠增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防風(fēng)險。如果你經(jīng)常感冒發(fā)燒,可以試試瑜伽,通過瑜伽發(fā)...
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23 2019-05
如何選購瑜伽服
練習(xí)瑜伽的時候,一身寬松,舒適的衣服讓身體可以自由的活動,避免你的身體、呼吸受到限制,讓身心放松,感覺良好,更加快速的進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)。柔軟合身的專業(yè)瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏,松緊適度,更表現(xiàn)你優(yōu)雅的氣質(zhì)。服裝是文化的彰...