愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站“HICHARMING YOGA” 殘疾人的瑜伽課你見過嗎？瑜伽，作為當(dāng)下最熱門的健身運(yùn)動(dòng)之一，由于其老少皆宜、容易入門的特點(diǎn)、加上有塑形健身的功效，深受廣大女性的青睞?？墒?，我們卻似乎從沒見過有殘疾人參與的瑜伽課。

　　為了鼓勵(lì)她們走出家門，獲得身心的愉悅與鍛煉，中心聯(lián)合健康潮流運(yùn)動(dòng)品牌YPL為女性殘疾人帶來專屬定制瑜伽課。首期課程共招募62名學(xué)員，開設(shè)4個(gè)班級(jí)。目前，課程已于上周正式啟動(dòng)，正在常態(tài)化開展中。

　　來自YPL的專業(yè)瑜伽老師在課前提前了解學(xué)員情況，并做了親切的自我介紹。本期課程的學(xué)員包括了聽力殘疾、視力殘疾、肢體殘疾、言語殘疾等多種類型，根據(jù)不同的身體情況分配在不同的班級(jí)。

　　瑜伽老師帶大家進(jìn)行了腹式呼吸法的學(xué)習(xí)，并進(jìn)行全身的拉伸練習(xí)。由于大部分學(xué)員都沒有瑜伽基礎(chǔ)，因此課堂教授的都是容易入門的基礎(chǔ)動(dòng)作。

　　學(xué)員們紛紛分享了自己的首課體驗(yàn)。第一次上瑜伽課的視障學(xué)員蔡蔡說，“多虧了志愿者一直在旁邊幫我糾正了很多動(dòng)作，有這么貼心的課程我一定會(huì)堅(jiān)持練習(xí)的！”

　　有過多年瑜伽基礎(chǔ)的聽障學(xué)員王益萍表示老師教的非常好，在手語老師和志愿者的幫助下“我都能理解并且做好動(dòng)作，十分感謝有她們?cè)凇薄?/p>

　　來自上海交通大學(xué)的志愿者徐妍說：“這是我第一次以志愿者的身份與殘障女性群體近距離交流，她們對(duì)待生活的積極態(tài)度和對(duì)新事物的好奇心深深打動(dòng)了我。在瑜伽練習(xí)過程中，我也為她們沉浸其中的平和狀態(tài)感到欣喜。在我看來，這是一次非常有意義的活動(dòng)，希望能夠發(fā)動(dòng)更多的人關(guān)注殘障女性群體，大家一起攜手創(chuàng)造更美好的生活！”

　　來自杭州師范大學(xué)的志愿者林锘說:“瑜伽是一項(xiàng)修身養(yǎng)性，提升魅力的運(yùn)動(dòng)，與聽障女性們一起享受無聲而愜意的身心放松，深度與心靈交流，于喧囂塵世間如珍寶，而與她們一起慢慢收獲讓自己寧靜的能力，意義非凡愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。這是一次難得的機(jī)會(huì)，殘健融合，有愛無礙，我走進(jìn)了她們的世界?！?/p>

　　在杭州，大約每97個(gè)人中就有一名女性殘疾人，她們?cè)谏硇慕】怠⑸鐣?huì)融入方面受關(guān)注較少，普遍面臨出門難、社交難、融入難等問題。中心積極關(guān)注到女性殘障人士的這一困境，聯(lián)合女性運(yùn)動(dòng)品牌YPL發(fā)起“HI, CHARMING YOGA”特殊女性關(guān)愛公益瑜伽項(xiàng)目，希望以瑜伽為載體，通過身體的伸展和鍛煉帶來心靈上的滋養(yǎng)，讓她們重新認(rèn)識(shí)自我，煥發(fā)自信光彩。

　　YPL ，作為引領(lǐng)時(shí)代的健康潮流運(yùn)動(dòng)品牌，致力于女性健康運(yùn)動(dòng)服裝設(shè)計(jì)研發(fā)，以“創(chuàng)新科技賦能服裝，讓女性更美、更健康、更自信”為使命，秉承著“告別平凡，綻放真我”的品牌理念，為多年齡女性用戶提供舒適的產(chǎn)品體驗(yàn)，滿足用戶大眾化和全民化的生活方式，備受全球眾多運(yùn)動(dòng)健身女性喜愛。