練雙人瑜伽 家庭更和諧七夕，中國(guó)的情人節(jié)，但昨日很多網(wǎng)民喊出了“七夕是夫妻的情人節(jié)”，理由很簡(jiǎn)單，牛郎和織女已經(jīng)結(jié)婚生子。而鵲橋相會(huì)傳說(shuō)，其實(shí)給我們現(xiàn)代人提出了一個(gè)問(wèn)題：夫妻倆應(yīng)該跨越工作、生活壓力這條寬寬的“銀河”，多多進(jìn)行溝通了解。

　　迎合這種溝通的需要，現(xiàn)在，有一些適合夫妻或情侶共同練習(xí)的休閑運(yùn)動(dòng)正在興起，比如雙人瑜伽。開(kāi)業(yè)不久的MONICA瑜伽館就推出了雙人瑜伽，受到很多會(huì)員的喜愛(ài)。

　　MONICA位于駿豪會(huì)。瑜伽老師MONICA說(shuō)，雙人瑜伽強(qiáng)調(diào)兩個(gè)人共同協(xié)作，彼此協(xié)助完成一些單人無(wú)法進(jìn)行或比較難以實(shí)現(xiàn)的瑜伽動(dòng)作。在雙人瑜伽中，相互關(guān)注顯得很重要，而且清晰地表達(dá)感覺(jué)和信任對(duì)方是雙人瑜伽的關(guān)鍵，這樣能培養(yǎng)雙方肢體的和諧、默契，以達(dá)到生活和諧的效果。據(jù)了解，很多高級(jí)女白領(lǐng)選擇來(lái)練習(xí)雙人瑜伽。繁重的工作常使得她們顧不上家庭，而雙人瑜伽的訓(xùn)練，在放松自己的同時(shí)，能讓彼此感知到對(duì)方，讓夫妻之間更加了解。

　　鵲橋相會(huì)的機(jī)會(huì)不易，練雙人瑜伽也價(jià)格不菲。由于瑜伽館所處的環(huán)境比較奢華，這里的教練大都是平時(shí)訓(xùn)練瑜伽老師的教練。所以，MON－ICA瑜伽館的年卡就要4580元。

　　12月1日，王子文在微博中曬出自己的瑜伽照，照片中她再次挑戰(zhàn)瑜伽高難度動(dòng)作，并配文：“如果你能控制你的心靈，就可以控制所有的事，那么這個(gè)世界就沒(méi)有任何東西可以束縛你了?！?照片中她整個(gè)態(tài)柔軟，小腹平坦，身材極致。網(wǎng)友們紛紛表示：“看到你這么瘦還鍛煉，我不自...

　　臺(tái)海網(wǎng)11月23日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 溫航 蔣全德）“廈門(mén)市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)暨廈門(mén)市首屆瑜伽健身旅游季”系列活動(dòng)，近日在集美園博苑舉辦。500名瑜伽愛(ài)好者，不僅展示了曼妙的身姿，而且享受了一回瑜伽運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。 據(jù)了解，此次活動(dòng)，由廈門(mén)市體育局、市婦聯(lián)指導(dǎo)，廈門(mén)市瑜伽健身協(xié)會(huì)主辦。按規(guī)劃，2017年廈門(mén)市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事體系分為四個(gè)部分，此次活動(dòng)屬于第...

　　王子文 11月14日晚，王子文通過(guò)微博打卡，曬練瑜伽的照片，并稱：“約束心靈的變化就是瑜伽”照片中，王子文站在露臺(tái)上，扎著高高的丸子頭，身穿露背小馬甲，迷人的背部清晰可見(jiàn)，一條腿放在欄桿上成一字型ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，好身材完美呈現(xiàn)。網(wǎng)友被這美照迷倒，紛紛圍觀并留言，稱：“...

　　10月27日，王子文在曬完瑜伽照后，居然又曬出了兩張美出天際的游泳照！ 照片中的她伸展雙臂，在泳池里面簡(jiǎn)直就像個(gè)美人魚(yú)。 網(wǎng)友紛紛表示：“給王子文跪了，不是瑜伽就開(kāi)心，我都快忘了你會(huì)游泳了”，還有的網(wǎng)友則調(diào)侃說(shuō)：“下次曬高爾夫、騎馬、滑雪！”

　　臺(tái)海網(wǎng)10月日26訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 劉承烺 通訊員 黃培真 文/圖)簡(jiǎn)瑜伽普拉提生活館館主洪亞蘭，從一名專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，華麗轉(zhuǎn)身，變成瑜伽館館主，她一路走來(lái)的心路歷程，就是與瑜伽結(jié)緣的故事。 小學(xué)三年級(jí)，她就被選入廈門(mén)市體育運(yùn)動(dòng)籃球隊(duì)，接受專業(yè)籃球訓(xùn)練。其間參加過(guò)許...

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