流行的男士10式健身瑜伽男士練瑜伽沒什么好別扭的！在印度練瑜伽的大都是貴族男士，練習瑜伽是很好的一項運動，瑜伽的創(chuàng)始人就是男性ayx愛游戲，尤其是30歲以上的男人實在應該要踢掉椅子，撕掉面子，常常練習瑜伽。”來自瑜伽發(fā)源地印度，七歲開始練習瑜伽的印度貴族教練deepak用印度式的超快英文加動作告訴我說。

　　瑜伽，起源于印度，流行于世界，是東方最古老的強身術之一。據不完全統(tǒng)計，印度有80%，歐美有66%都是男士在練習瑜伽。男士們在瑜伽的練習中體力會變得更好，心態(tài)會更平和。因此在世界上大多數國家里，瑜伽被認為更適合男人，更受到男人們的歡迎。