188段免費(fèi)教學(xué)視頻 跟著行家鍛煉吧記者5日下午從市體育局獲悉，河南省第七屆社會(huì)體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進(jìn)行，廣大市民可在線投票，評(píng)選出優(yōu)秀選手愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站，同時(shí)觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻，開(kāi)展居家健身活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗力。

　　記者5日下午從市體育局獲悉，河南省第七屆社會(huì)體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進(jìn)行，廣大市民可在線投票，評(píng)選出優(yōu)秀選手，同時(shí)觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻，開(kāi)展居家健身活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗力。

　　記者5日下午從市體育局獲悉，河南省第七屆社會(huì)體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進(jìn)行，廣大市民可在線投票，評(píng)選出優(yōu)秀選手，同時(shí)觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻，開(kāi)展居家健身活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗力。

　　此次活動(dòng)由省體育局主辦，省社會(huì)體育事務(wù)中心、市體育局承辦，共有全省24支代表隊(duì)的188名優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員報(bào)名參賽。

　　為落實(shí)疫情防控要求，本次大賽采取線名選手每人精心錄制了一段健身教學(xué)視頻上傳至網(wǎng)上，供廣大市民學(xué)習(xí)。

　　有健身需求的市民可在手機(jī)軟件商店免費(fèi)下載“豫見(jiàn)指導(dǎo)員App”，點(diǎn)擊首頁(yè)最上方“河南省第七屆社會(huì)體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽”板塊，跳轉(zhuǎn)進(jìn)入觀看頁(yè)面。在觀看頁(yè)面設(shè)置有三個(gè)組別，分別為武術(shù)組、綜合組、操舞組，點(diǎn)擊每一個(gè)組別的參賽視頻列表，即可觀看自己喜歡的展示作品。

　　記者看到，武術(shù)組有“24式簡(jiǎn)化太極拳”“自選刀術(shù)”“梅華掌”“太極劍”“跆拳道橫踢和后旋踢”“傳統(tǒng)武術(shù)器械—虎頭雙鉤”等73套健身教學(xué)視頻；綜合組則包括“健身氣功”“柔力球”“八段錦”“雙輪空竹操”“科學(xué)健步走”“塑形瑜伽”等62段健身教學(xué)視頻；操舞組涵蓋“休閑倫巴”“吉特巴”“水兵舞”“爵士舞”“廣場(chǎng)舞”“民族舞”“扇子舞”“拉丁舞”“廣播體操”等53段教學(xué)視頻。

　　市體育局有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次報(bào)名參賽的選手中不乏國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，他們非常系統(tǒng)地掌握了體育鍛煉和比賽的理論與方法，并在某項(xiàng)體育活動(dòng)的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)中取得顯著成效，希望廣大市民跟著他們一起鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗力。(記者 孟山 通訊員 涂曉洛)