愛游戲官網(wǎng)顏丹晨帶3個(gè)月大兒子練瑜伽恩寶表情淡定配合默契好有愛7月16日，演員顏丹晨在個(gè)人社交平臺(tái)分享出帶著3個(gè)月大兒子練習(xí)親子瑜伽的動(dòng)態(tài)，并附文分享練習(xí)親子瑜伽的經(jīng)驗(yàn)。

　　顏丹晨表示親子瑜伽的練習(xí)從寶寶2個(gè)月就可以開始，而對(duì)于不同月齡的寶寶都有針對(duì)性力量、平衡、協(xié)調(diào)等運(yùn)動(dòng)方式，通過練習(xí)瑜伽，寶寶可以睡得香、消化好、長(zhǎng)得壯。對(duì)媽媽來說可以通過瑜伽與寶寶肌膚接觸，目光交流，增進(jìn)親子關(guān)系同時(shí)又能產(chǎn)后修復(fù)減重，所以，練親子瑜伽可以說是一舉多得。

　　曬出的照片中，顏丹晨頭扎高馬尾，身穿黑色貼身運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣搭配修身短褲，產(chǎn)子才三個(gè)多月的她身材看起來基本上已經(jīng)恢復(fù)到孕前，小腹平坦沒有一絲贅肉，辣媽范兒十足。

　　顏丹晨雙手拎著寶寶手臂和小腿，讓兒子側(cè)躺懸空，再看恩寶，被媽媽拎起來的他表情淡定從容沒有一絲害怕，很顯然這并非是他第一次跟著媽媽一起練瑜伽。

　　顏丹晨雙手拽著兒子的小腳將恩寶扛在背上，再看恩寶，趴在媽媽背上的他，小腦袋抬的高高的，才三個(gè)月頸部就很有力量。兩個(gè)全程配合的都十分默契，令人羨慕。

　　今年4月份順產(chǎn)生下兒子的顏丹晨，44歲產(chǎn)子的她可以說是高齡產(chǎn)婦了。不過，無論是在孕期還是產(chǎn)后顏丹晨都保持著健身好習(xí)慣，活力滿滿，這精力完全不輸小年輕。

　　前幾日，顏丹晨?jī)鹤佑瓉戆偬?strong>愛游戲官網(wǎng)，她和老公孟浩強(qiáng)一起為兒子慶祝，一家三口還拍攝了一組全家福，好幸福。

　　恩寶皮膚白皙，大眼睛雙眼皮，長(zhǎng)得像媽媽多一些，而且，才三個(gè)月大的他身長(zhǎng)68公分，重16斤，有在好好長(zhǎng)大。

　　顏丹晨和老公孟浩強(qiáng)都是演員， 顏丹晨代表作有《寶蓮燈》《不負(fù)人民》《青山不墨》等，孟浩強(qiáng)則在 《老有所依》《一代梟雄》《二炮手》 等作品中有著不俗表現(xiàn)，兩個(gè)人可以說都是實(shí)力派演員。

　　在私生活方面，顏丹晨和孟浩強(qiáng)從戀愛到結(jié)婚一直保持低調(diào)，直到今年4月兒子出生，顏丹晨才曬照正式官宣了與孟浩強(qiáng)夫妻身份。

　　認(rèn)真拍戲，低調(diào)生活的兩個(gè)人，這樣一種生活狀態(tài)挺好的，祝福他們，也期待看到他們?yōu)槲覀儙砀嗪米髌贰?/p>