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謝娜練習(xí)高難度瑜伽空中倒立大秀核心力量小腹平坦螞蟻腰搶鏡
謝娜練習(xí)高難度瑜伽空中倒立大秀核心力量小腹平坦螞蟻腰搶鏡10月4日晚,主持人謝娜在個(gè)人社交平臺(tái)分享了一組練習(xí)高難度瑜伽的美照,娜姐還打趣稱:“看看放假前的練習(xí)照片,怎么就幾天就胖了兩圈,咋整”。所以,就連一向自律十足的娜姐也逃不過(guò)“每逢佳節(jié)胖三斤”么,哈哈哈。
眾所周知,娜姐目前已經(jīng)是三個(gè)孩子的媽媽,但從她的身材曲線看完全沒(méi)有一點(diǎn)當(dāng)媽的痕跡,小腹平坦不說(shuō),螞蟻腰和翹臀更是吸睛十足。在升級(jí)三個(gè)媽媽的情況下,娜姐仍然保持著如此絕美的身段,確實(shí)是羨煞旁人了。可想而知,娜姐私底下真的好自律。
娜姐環(huán)抱雙手做出高難度的倒立動(dòng)作,她臉上十分淡定,看來(lái)練習(xí)過(guò)程中,這個(gè)動(dòng)作于娜姐而言已經(jīng)是小case了。而且從這個(gè)角度看,娜姐的螞蟻腰也再度搶鏡,真的好優(yōu)越。
娜姐在不同角度下擺出如此高難度的倒立動(dòng)作,生了三個(gè)孩子后的她通過(guò)運(yùn)動(dòng)早已恢復(fù)到了曾經(jīng)的巔峰身材,甚至比早些年還要瘦。娜姐的小腹確實(shí)看不到一點(diǎn)贅肉,就連兩邊的骨頭都凸出來(lái)了,好瘦。
最后一個(gè)動(dòng)作,娜姐整個(gè)下半身都依靠瑜伽帶托著,她的頭則直接接觸地面,難度很高啊。必須要給娜姐的超強(qiáng)毅力狠狠點(diǎn)贊了。
其實(shí)近段時(shí)間,娜姐已經(jīng)在瑜伽房里連續(xù)揮汗如雨好幾次啦。前不久,她就曾經(jīng)曬出過(guò)自己練習(xí)瑜伽的美照。除了這次的空中倒立引發(fā)熱議外,前一次的空中一字馬同樣吸睛十足。
做出空中一字馬的娜姐自信從容,真的好絕美。而且這個(gè)角度下,娜姐的小蠻腰和大長(zhǎng)腿確實(shí)很優(yōu)越、很絕。
娜姐能在年滿42歲,且是三個(gè)孩子?jì)寢尩那闆r下仍然保持如此好的狀態(tài),幸福美滿的家庭是她最大的保養(yǎng)秘訣!
娜姐和老公張杰結(jié)婚十二年一直都是外界的模范夫妻,兩人當(dāng)年交往雖然不怎么被看好,但隨著時(shí)間的推移,他們用情比金堅(jiān)的愛(ài)情擊碎各種流言蜚語(yǔ)。如今相愛(ài)十幾年的夫妻二人愈發(fā)恩愛(ài)甜蜜,每次合體都是熱戀狀態(tài)。
前不久,有網(wǎng)友偶遇到了杰哥和娜姐挽手壓馬路,當(dāng)時(shí)曝光的照片里,娜姐挽著杰哥,夫妻倆雖然沒(méi)有露出正臉,但背影看上去已經(jīng)相當(dāng)唯美啦。
而在結(jié)婚十二周年的當(dāng)晚ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站,杰哥還在自己的社交賬號(hào)上發(fā)文示愛(ài)娜姐,一句“十二年了,被稱為‘絲婚’,查了一下,感情堅(jiān)韌,甜蜜永恒,繼續(xù)吧,杰和娜”簡(jiǎn)直甜翻眾人。誰(shuí)能想到,都結(jié)婚十二年了,杰哥和娜姐仍然甜蜜如初,確實(shí)是羨煞旁人。
曬出的夫妻合照里,杰哥和娜姐也是高糖滿滿。杰哥擁著娜姐拍下甜蜜的夫妻合照,他還溫柔地?fù)崦鴲?ài)妻的頭,娜姐則端著美酒靠在老公懷里,夫妻倆對(duì)鏡露出同款幸福笑,太甜了。
娜姐和杰哥現(xiàn)在是越來(lái)越愛(ài),越愛(ài)越高調(diào)的節(jié)奏,希望夫妻倆未來(lái)也繼續(xù)保持這樣的幸福甜蜜,祝福他們。